2017-12-16

このところ、自分の中でＡＮＡの話題がなく、ポイント活動も本気モードでなくなってしまいました。 以前は、ブログ村で皆さんの行動を調べたり、ハピタス・ちょびリッチなどのポイントサイトを頻繁に見ていたりしていましたが、このところ全く遠ざかっていました。 仕事が忙しく、やはり年末は何かと慌ただしいのからという言い訳です。 その...

運動とメンタルヘルスの関係について 近年、特に企業内におけるメンタルヘルスの話題を多く耳にするようになりました。 日本経済の停滞や団塊世代の退職等により、各職場では、伸び悩む売り上げへの懸念や慢性的な人材不足など、重苦しい雰囲気が蔓延しているように思います。 その結果として、過剰なストレスや勤務時間に耐えきれなくなり、...