6.おすすめ 冬の風邪予防だけでない、生姜の効用・効能と摂取制限や基準を考える 生姜(しょうが)について 冬の健康食の一つに数えられるしょうが、この効能をご存知の方も多いことでしょう。 この寒い時期には体を温めたりするのに効果的な食物の一つです。 今回はこの「しょうが」について役立つ、記事を紹介します。 成分 しょうがを漢字で書くと「生姜」となります。この漢字の意味は、「辛みの強い、生きた根菜」と... 2019.02.21 2020.06.01 6.おすすめ