5-2:思いつき

人見知りを改善する為の、コミュニケーション能力を身につける方法は

コミュニケーション能力向上 人見知りで、なかなか初対面の人と話せないことに悩んでいる人も少なくないでしょう。 社会では、何かと、初対面でも滞りなく話せるほうが有利となる場面のほうが多いです。 しかし、それをわかっていても、なかなか治す方法がわからないのが、人見知りというものだと思います。 ...
2019.09.06
5-2:思いつき

経産大臣指定伝統的工芸品「房州うちわ」で日本の夏の残暑を粋に楽しむ

伝統的工芸品「房州うちわ」 暑さのピークが過ぎ去ってはきましたが、まだまだ暑い日は続いています。 ようやく、真夏のピークは去ったような気がしますが、「エアコンをつけるほどでは、ないかな?」なんて時、「房州うちわ」で日本の夏を楽しんでみませんか。 今年は、ポータブル扇風機が大流行し、片手に持って...
2019.09.02
7-3.海外

海外旅行でオススメの国ドイツの魅力とオススメの観光スポットを紹介

ドイツの魅力と、オススメの観光スポット ヨーロッパへの海外旅行として、ドイツへ行きたいと思っている方は多いかと思います。 しかし、ドイツとはどういう国なのか、どのような歴史的背景を持つのか、どんな魅力があるのか、具体的にどのような観光スポットがあるのか、よく知らない人もいるかと思います。 ...
2019.08.29
6.おすすめ 

スマホがやめられない時の簡単にできる対処法は悩んでいないでこれ!

スマホがやめられない時の対処法は 若い世代で、スマートフォンなどの携帯端末を持っていないという人はかなり少ないと思います。 そうした時代の中で、現代人は特に、仕事、課題や勉強などやるべきことがあるのに、「スマホいじりがやめられない。」という悩みを抱えた人も少なくないでしょう。 スマ...
6.おすすめ 

現代病の一つでもある不眠症を簡単に改善できるオススメの方法5選

簡単にできる不眠症改善のためのオススメの方法5選 現代病の一つでもある不眠症で悩まされている人は多く見かけます。 本来は自分が不眠症だと感じた場合、病院に行って医師の指示を仰いだほうがいいのですが、「不眠症で悩まされるのは嫌だけど、病院に行く気は起きない」という方に向けて、簡単にできる不眠症の改善方...
2019.08.24
5-2:思いつき

小説を書いてる人に聞いてみると、文章が上手くなる方法はこれだ!

小説の文章が上手くなる方法 様々な小説投稿サイトが登場し、趣味として小説を書き始めている人が多い今、このような悩みを抱えている人も多いことと思います。 「最近小説書き始めたんだけど、なかなか文章が上手く書けない……」、そんな悩みを抱えている人に向けて、今回は8年間小説を書いてきた友人に、どうすれば小...
2019.08.18
6.おすすめ 

姿勢と腹式呼吸で、初心者でも簡単に自宅でできるボイトレ方法を紹介

自宅でできる簡単ボイトレ 今回は、暑い日が長く続いていりので、家でできるボイトレを紹介します。 今回は、自宅でも簡単にできるボイストレーニング(以下ボイトレ)方法を紹介したいと思います。 ボイトレってなにやるの ボイトレのやり方を説明していく前に、まず皆さんはそもそもボイトレって...
2019.08.13
5-2:思いつき

ネバネバ納豆を食べて、ドロドロ血液をサラサラ血液にしよう。

血液をサラサラにする納豆 ファストフードや甘いお菓子をよく食べたり、大量にお酒を飲んだりしていませんか。 これらの内一つでも当てはまる人は血液の汚れが進んでいる可能性が高く、汚れていると血管は痛み、実年齢以上に老化させてしまいます。 それを改善してくれる一つが納豆です。 納豆、それは大豆...
6.おすすめ 

浜松の名物でうなぎパイの高級版うなぎパイV.S.O.Pをご存じですか

浜松名物「うなぎパイV.S.O.P」 このたび、友人が浜松旅行に行ったお土産に"話題の「うなぎパイV.S.O.P」を買ってきてもらいました。 知っている人は知っているかとも思いますが、この”うなぎパイ”は、普通のとは違うちょっと贅沢仕様なのはご存じですか。 購入価格も普通のに比べるとそこそこ高...
2019.08.04
5-3:ダイエット

ランニングだけでは間違っている!本当に痩せるダイエットとは?

本当に痩せるダイエット 皆さんダイエットといえば、何を思い浮かべますか。 昨今は、多くのダイエット方法が出てきていますが、ほとんどの方はランニング、ジョギング、筋トレなど、運動が絡んでくるダイエットを思い浮かべる方がほとんどだと思います。 そのため、ダイエットをしたくても運動が苦手な方は、ちょ...
2019.07.27
6.おすすめ 

おしゃれな街、恵比寿で気取らずに行きたい美味しい餃子の店、3店!

恵比寿餃子の旅 3店 恵比寿と言えば、皆さまどんなイメージをお持ちでしょうか。 スカイウォークの先に広がる恵比寿ガーデンプレイスや、駅ビルのアトレ、また一軒家レストランなどを思い浮かべるのではないでしょうか。 JR山手線と東京メトロ日比谷線が利用出来てアクセスもよく、少し落ち着いた大人の町とい...
2019.08.18
6.おすすめ 

日頃のストレス発散には温泉気分でゆっくり出来る東京のオシャレ銭湯

東京のオシャレ銭湯 3選 毎日のお仕事に忙殺されて、お風呂はいつもシャワーのみという生活が続いていると、「たまにはゆっくり温泉でもつかりたいー」と思うことはありませんか。 しかし、いざ温泉に行くとなると、費用も時間もたくさん必要となります。 そんな皆様におススメしたいのが、都会のオアシス銭湯で...
2019.07.16
6.おすすめ 

オシャレなカフェやレストランが建ち並ぶ東京中目黒の庶民派居酒屋3選

中目黒の庶民派居酒屋3選 中目黒といえば、みなさまどんなイメージをお持ちでしょうか? 桜で有名な目黒川沿いには沢山のオシャレなカフェやレストランが建ち並び、芸能人が行きつけのお店がある、ハイセンスな町という印象を多くの人が持っていると思います。 しかし、そんな中目黒にも、数千円で大満足...
2019.07.23
7-3.海外

ラテンの雰囲気を味わうことが出来るスペインの祭り、ワインファイト

スペインの祭り「ワインファイト」とは みなさんは、お酒はたしなみますでしょうか。 近年では若者のアルコール離れなどがささやかれるなか、まだまだお酒は、日本人にとってなくてはならないものであるようです。 特に飲み会などで見かけるものといえば、まず最初にビールですよね。 プロ...
2019.07.08
7-3.海外

韓国でのインスタ映えするスイーツのあるおすすめカフェ 5選!

韓国のおすすめカフェ 最近は、若い子を中心にインスタ映えが流行っています。 インスタ映えの流行は、日本だけでなく、韓国でも広がっています。 そこで、韓国のインスタ映えスイーツのあるオススメのカフェを5つ紹介したいと思います。 おすすめカフェ5選 Cafe&Showroo...
2019.07.05
7-3.海外

大人気リゾートのハワイ、オアフ島のダイヤモンドヘッドの魅力を再考

ハワイ、オアフ島のダイヤモンドヘッド ハワイのオアフ島は、言わずと知れた日本人に大人気のリゾート地です。 青い海、青い空、白い砂浜と美味しいグルメに買い物天国、オアフ島には旅の楽しみがぎゅっと詰まっています。 その中で忘れてはならない観光スポット、ダイヤモンドヘッドについて再度ご紹介し...
2019.07.01
7-3.海外

韓国の世界遺産、朝鮮半島の古代王朝:百済歴史地域をクローズアップ

韓国百済歴史地域 今回ご紹介するのは世界遺産、大韓民国の「百済歴史地域」です。 皆さんは百済歴史地域についてご存じでしょうか。 百済歴史地域は、百済考古遺跡と呼ばれることもある遺跡群の名前です。 百済(ペクチュ)というのはかつて挑戦半島の南西部にあった王国の名前で、新羅(シルラ)、高句麗...
2019.06.30
7-3.海外

タイの世界遺産、古代都市スコタイと周辺の古代都市群へ行ってみよう

タイの世界遺産:古代都市スコタイ 今回ご紹介するのは世界遺産、タイの「古代都市スコタイと周辺の古代都市群」です。 皆さんは、古代都市スコタイと周辺の古代都市群についてご存じでしょうか。 古代都市スコタイは、西暦1238年からスコタイ王朝の都が置かれていた町です。 スコタイ王朝は、13...
2019.06.27
7-3.海外

色とりどりの気球が空を埋め尽くすアルバカーキ国際バルーンフェスタ

アルバカーキ国際バルーンフェスタとは 「空を飛びたい」、はるか昔から人類はこう願い、あらゆる手段で、自立飛行を目指してきました。 人類初の自立飛行に成功したのは、みなさんご存知ライト兄弟ですが、彼らが飛行機技術を成功させたのは20世紀の初頭で、高度は3mではあったものの、それでも人類にとっては大きな...
3.ANA

初めての台湾、マイルで行くANAビジネスクラス2泊3日の旅(最終日)

初めての台湾(台北) はじめに 全行程 台湾 2泊3日の旅 事前準備 今回も事前準備として(今回は2名分)を残しておきます。 1)特典航空券 千歳⇔台湾松山(ビジネスクラス) 【 35,000マイル +...
2019.06.26